阿姜袈亚裟柔
2017年10月7日
憎恨使我们变得愚蠢，阻止我们找到解决问题的根本办法。
以下九个想法会激起憎恨，所以不应进入我们的思维：
1. 他们的行为伤害了我；
2. 他们正在伤害我；
3. 他们将要加害于我；
4. 他们的行为伤害了我爱的人；
5. 他们正在伤害我爱的人；
6. 他们将要加害于我爱的人；
7. 他们的行为让我不喜欢的人受益；
8. 他们正做着让我不喜欢的人受益的事；
9. 他们的行为将使我不喜欢的人受益。
放下憎恨，要在问题的原因和条件上做功课。
翻译：FFH众译组
视觉：石头
彪哥/叔版视觉：
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本文标题：心灵食粮|放下憎恨
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