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你可知道,你每天都在使用暴力和被暴力——读《非暴力沟通》(201

你可知道,你每天都在使用暴力和被暴力——读《非暴力沟通》(201

作者: bluecacti428 | 来源:发表于2019-03-29 23:44 被阅读0次
拍摄书籍封面

      在”译序“中,译者阮胤华说到:

      ——使用暴力的人其实是因为他们内心的宁静遭到了破坏,所以他们才会使用暴力的方式维护或寻求心灵的和平。

      ——非暴力沟通提醒我们人性是相通的——虽然每个人的价值观和生活方式或许不同,但作为人却有共同的感受和需要。这样在发生矛盾和冲突的时候,运用非暴力沟通,我们将能专注于彼此的感受和需要,从而促进倾听、理解以及由衷的互助。

      ——《非暴力沟通》的出版能够有助于我们发现生命的美与力量,不仅使我们内心的创伤痊愈,而且还能使我们人际关系中的创伤痊愈。

      在”前言“中,阿伦·甘地提到:

        ——圣雄甘地认为,认识暴力,有助于理解非暴力。

      ——如果某个行为涉及使用武力,就把它归到暴力之树”身体暴力“那一边;如果主要造成精神伤害,那就归暴力之树”隐蔽的暴力“那一边。

        ——归根到底,是”隐蔽的暴力“激怒了受害者,使他作出暴力的反抗——不管是以个人的名义,还是以团体成员的名义。

      ——我深信,提升沟通品质有助于建设一个友爱的世界。

      我们很少使用武力解决冲突和矛盾,但是用语言、表情、手势等对别人使用着”隐蔽的暴力“。

        上级去年8月安排的一项工作,我交给了该片区负责人办理,要求尽快完成,后催了几次,都说正在调查。后来我因休假和其他紧急工作,这些其实就是借口,简而言之,我忘记把这项工作列入工作清单,所以九月后就忘记跟进这项工作。

        三天前,上级问起,我才想起此事,心存侥幸问同事进展情况,结果却无侥幸:该工作在去年9月后就被我们都遗忘了。

        我一生气,就在微信里给他留言:

        即使你会恨我,该说的我还是会说,算是一起工作那么久的一点忠告吧。我们单位本就是并肩作战的部门,你想想,你是否能让别人放心把背部交给你守护?我认为,你真的非常欠缺责任心!

        如果我早一天看到以上文字,我就不会对我的同事说出那样的话语。

      我说那些话时,认为这是给同事的忠告,现在想起来这是我施与他的”隐蔽的暴力“。

        因为,此事我也有错,而这错,因机构改革,目前还无法补救,而引起的后果还有可能很严重。

      所以,我失去了内心的宁静。

      所以,我使用暴力的方式寻求心灵的和平——把错全部归咎于同事。

        如果我早一天看到书上的话语,我就不会说出那么伤人的话,应该会造成同事的内心创伤,也会让我和他产生人际关系创伤 。不过,现在有了《非暴力沟通》的指导,我一定能提升沟通品质,不再使用“隐蔽的暴力”,努力修复所有的创伤。

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