打卡日期：2019年/5月/30日
90天打卡累计天数：19/90
宣言：重新开始，坚持践行！
孩子第一个30天目标：
1.早睡早起，早7：00前，晚10：00前
2.坚持每天阅读至少10分钟
家长第一个30天目标：
1.早睡早起，早5：30前起床，晚上11：00前睡觉
2.坚持亲子打卡
加油小宝（典+10）践行打卡19/30
1.早睡早起：10：50-7：00
2. 先吃青蛙：
(1)郊游归来，太累了，练习钢琴20分钟；
3.️今日闪光点：
早晨6点半起床，收拾炒菜，准备郊游午餐，全部是自己独立完成！
#父母教练检视#
因忙着收拾屋子，打果汁，没准确把握时间，女儿睡觉时间又推到快11点了，反思反思！
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本文标题：马依然5月30日亲子践行打卡第19天
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