图片来自网络
相对于饮料和茶，我更喜欢咖啡的味道。提起饮料，首先想到的是添加剂和不健康。所以，近几年一直没怎么喝饮料，在超市路过饮料货架，发现上面摆放的几乎都是没喝过的品牌和口味了。而茶，虽说是中华几千年流传下来的文化，我却耐不住等待它由热变温，也无心品味它回味悠长，总觉得不够畅快。咖啡，介于二者之间，成了我的最爱。
品尝了很多咖啡之后，我最喜欢的是雀巢的微研磨和KFC的香草拿铁，甜度刚刚好，奶味也刚刚好。在办公室冲一杯，放到适宜的温度，然后一口一口喝下，余香萦绕于唇齿之间，或者一饮而尽，颇有豪放之感。
后来，开始跑步，在网上查到，黑咖啡能消除水肿，也能促进消耗热量，就开始改喝黑咖啡。没有了牛奶的润滑，也没有了方糖的甜蜜，只有一口苦涩，从口中，到胃里，慢慢也喜欢上这种纯粹的味道，甚至陷入其中，由每天一杯增加到每天两杯甚至三杯。与之俱来的，是生活作息的紊乱。每周一，以充沛的精力投入新的一周，由于咖啡的作用，晚上久久不能入睡，直到凌晨两三点才能进入梦乡，周二早晨，又是迷迷糊糊浑浑噩噩的状态，全靠当天的咖啡提神，这种情况一直持续到周五。周六周日必然会睡个懒觉，但是由于没有咖啡的摄入，整天都没有精神，下午必然会睡3-4个小时，弥补工作日的睡眠。就这样一周复一周，形成恶性循环。
所以，为了健康，为了良好的生活习惯，我准备戒掉咖啡了！
图片来自网络
网友评论