昨天，写了很久作业的儿子说，这一会儿过的真是度日如年啊。但就在前天，和朋友们玩了好几个小时回家后他还说：真是光阴似箭啊，一下子几个小时就没有了。
同样的几个小时，他却有完全不同的主观感受，引发完全相反的情绪反应。这一现象这让我想起心理学四大公理之一：心理会扭曲现实。
我们都知道，心理是脑的机能，心理是大脑对客观现实的主观反应。可以说，我们每一个人都拥有两个世界，一个是外在的客观现实世界，一个是由我们的心理认知构成的内在主观世界；现实世界是客观存在，但心理认知世界是基于我们个人的经验、学识、阅历和认知所构成的，每个人的经验、学识、阅历不一样，对同一事物的看法和情绪反应便不一样。可以说，我们看到的世界，是由我们的心理构建的世界。
人对客观事物的理解和解释有三个阶段，一是认识客观事实，二是评价这个事实。认识和评价的依据，由固有认知、现实环境、需要以及事物给自己带来什么样的影响等因素决定。三是根据评价产生相应的情绪反应，比如高兴、快乐，还是悲伤，自责。所以，心理对客观现实的反应，并不是忠诚、真实的，而是决定于自身对事物的看法，也就是说，人人都会扭曲现实。
比如，我们常说吃不到葡萄，就说葡萄酸。其实不管葡萄本身酸甜与否，只是因为吃不到葡萄而引发了不良的主观感受，为了安慰自己，便扭曲出了葡萄酸这一结论。
比如，我们常说把酒言欢，也说借酒消愁，酒这个东西没有变，只是我们喝酒的心情和需求不一样，它的作用和功能也就变了。
比如，心情好的时候，孩子顽皮你可能会觉得他聪明可爱，表现得对他疼爱有加；心情不好的时候，同样的顽皮在你眼里变成顽劣不堪而对他大加责骂。孩子玩闹的这一事件相同，只是因为当下的心情左右了你的行为。
比如，赌徒们常说：我再试一次，就试最后一次。他们忽略了无数次失败的事实，忘记了体验过无数次输钱的痛苦，总是选择相信下一次一定会赢。这种想法，只是因为他们被大脑中强烈的冲动控制，让他不断陷入深渊而已。
固有的认知会影响我们对事物的判断和看法。庄子在妻子死后鼓盆而歌，众人都觉得疑惑。是因为众人觉得亲人死去是永远的分别，是一件悲伤的事情，这样的认知下，人们就会悲痛欲绝，庄子认为妻子死亡是回到了跟春夏秋冬四季运行一样的自然循环之中，是一件自然的事情，便不觉得有悲伤。买椟还珠的故事也同理，大部分人觉得珠子珍贵，但也有人喜欢盒子，偏不要珠子。也是每个人的喜好决定了事物的价值。
儿子对学习有畏难苦恼情绪时，连续学习几个小时，他便觉得度日如年，如果他转变了对学习的态度，有了时不我待的紧迫感，估计又会觉得光阴似箭。所以，有一万个读者，便有一万个哈姆雷特。我们的心理世界，不是对外部物理世界客观的、忠实的反应，而是我们根据基因的烙印、过去的经验、当下的物理世界，以及大脑的约束而构建出来的。心理会扭曲现实，而这条公理也告诉我们，这个世界是美是丑，是笑对人生还是凄苦度日，都有我们自己决定。
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