核黄素(维生素B2)的功效:
1、促进发育: 核黄素是性腺发育的必需维生素,加快促进性腺发育。
2、参与细胞的生长代谢: 是肌体组织代谢和修复的必须营养素,如强化肝功能、调节肾上腺素的分泌
3、具有抗氧化活性: 参与维生素B6和烟酸的代谢,是B族维生素协调作用的一个典范
备注:
维生素B2与维生素B6协同作用,效果最好。
摄取高热量食物(冰鲜鱼)时,必须配合摄取更多维生素B2,光是维生素B2的天敌,应尽量避免。



核黄素(维生素B2)的功效:
1、促进发育: 核黄素是性腺发育的必需维生素,加快促进性腺发育。
2、参与细胞的生长代谢: 是肌体组织代谢和修复的必须营养素,如强化肝功能、调节肾上腺素的分泌
3、具有抗氧化活性: 参与维生素B6和烟酸的代谢,是B族维生素协调作用的一个典范
备注:
维生素B2与维生素B6协同作用,效果最好。
摄取高热量食物(冰鲜鱼)时,必须配合摄取更多维生素B2,光是维生素B2的天敌,应尽量避免。
本文标题:冰鲜鱼之友——“冰鲜宝”:㈢核黄素(维生素B2)的功效
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/utklwftx.html
网友评论