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冰雪精时力实践100天【Day70课后实践】

冰雪精时力实践100天【Day70课后实践】

作者: 阿朱姑娘在长春 | 来源:发表于2018-10-14 11:11 被阅读7次

    【Day70课后实践】这是2018年10月13日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第10.6讲的课后实践。

    <实践事项>

    回顾本周内容与实践。

    <实践日志>

    1.我在本讲中学到的点:

    2.我在本周里的知识性收获:

    心的力量:我们要用心做事,用心工作,心决定了我们怎样看待眼前的事情。

    改变语言改变思维,语言是我们思维方式的外显化,思维靠语言来表达,来交流。

    甩掉消极思维包袱:我们每个人都在用“读心术”,“预言家”,水平不一,是需要被验证的。

    法律的应该,每个人都要做到;道德的应该,严于律己宽以待人;学会替换“应该”,如:这样做会更好。

    强大的“言灵”:多想好的,多想好的,多写好的。

    能量加油站:高能沟通、我选择/我愿意、接受赞美。

    3.我在本周实践中的进步:

    今天的月亮真美,哈哈!接受别人赞美的心意。
    今天是周末,给自己安排了一次短出行,去了省图逛一圈。

    4.我的疑问(周六答疑) :

    5.其他想说的话(如有):

    6.【学霸题】他人夸你“你可以去做育儿专家了”。但实际上,自己并不专业。你如何回应?

    谢谢哦,我真的希望成为一个育儿专家哦。

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