现在的我们，内心太浮躁了。
浮躁的很难静下心来看一本书、很难用心的给自己做一顿饭、很难专注的思考、很难坚持的去做一件事。
现在的社会很多人都是急功近利的，我也是。明知一口吃不了一个大胖子却还因为进步慢而焦虑，明知事情要一点一点做却还想一步到位。
高晓松老师在晓说中讲过阿拉斯加，说在那里，每个人都非常平静，非常安逸。能感受到自己心中的宁静，在这个不安的世界中真的是太难了。
这也是我向往的
今天第一次跟着上瑜伽课，老师给人一种非常柔和的感觉，像水一样～以后一定一直跟着上课～回去没事的时候也要自己练习一下。
刚刚上课的时候，内心尽量的平静，但是也会想很多事情，我在想我想学的吉他。
吉他也是一直都想学的，但是我也很怕学了就会放弃，坚持不了。因为我不会唱歌，我想这也是借口。！
加油！加油！想做的事情就去做吧，不要等到老拉就弹不动啦！
做你所向往的
你会越来越好的，加油 ❤️
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本文标题：追寻内心的那份宁静
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