开始跑步两个多月了，越来越感觉到轻松与愉悦。每天一个小时的时间与自己的相处，伴着听书运动也是件人生美事。
目标感
从之前的每公里9分配速，到现在每公里8分左右的速度。说说怎样提升的呢？
目标感
还真的有些方法可以分享给大家。最开始自己都是以快走居多，慢慢的随着心率的平衡步数越来平稳。步伐的节拍就开始不断的增加，同时跑步的频次也累计增加。越来越有节奏感，这时为自己订了一小目标。在第一个一公里的配速大约达到多少？在一个可测量的距离再累也要坚持跑步完成。每当设定好小目标后，自己就开始埋头跑步，直到达制定的目标。就是“小目标”这个方法，配速增加的特别明显。这么好的方法，自己有真正运用到工作生活中吗？好像还没。落地践行才可以真正有所收获。
在工作中也为自己设定了小目标，7天沟通力训练营线上学习分享。就在今天正式开营，有30位书友报名参加，带领并引导她们每天读书分享输出是我的重要指责。看到书友们分享着自己收获与成就，自己非常欣慰。挑战刚刚开始，小目标设定好，用心做直到达成。
“小目标”看似简单，只要都能累计完成就是一幅完美的多米诺骨牌。
一个小孩子教育好，最重要是给孩子树立目标感，目标感源自于老师，老师目标感强烈，自然孩子的目标感强烈，老师目标感...
怎样在沟通中保持目标感 目标感=方案力 目标感是把目标实现的能力，目标感是基于目标，给出解决方案的能力。 这让我想...
目标感：怎么达成目标？ 什么叫目标感强？ 目标感的本质是方案力，也就是提供解决方案的能力。 目标感本质上是方案力。...
目标感＝方案力 目标感是把目标实现的能力，目标感是基于目标，给出解决方案的能力。 这句话说的真好，目标不是强势，很...
写作写到不知道写什么了，简直词穷的地步啊……因为这几天都没有看书也没有看得到。人没有成长真的会打心底里觉得有...
目标：指的是射击、攻击或寻求的对象，也指想要达到的境地或标准。 感觉：是客观刺激作用于感觉器官所产生的对事物个别属...
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在日常生活中，我们发现有目标感的人更容易成功，生活状态和工作状态也更好，总是感觉到他们身上有种不一样的精气神，让他...
今天看了一篇文章，有目标感的人都是有影响力的人！但目标感和目标是两个不同的目概念，匆匆对照了一下自己，就是典型的有...
本文标题：目标感
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