在一年多前接触到抱怨这个概念时,给我很大的启发。以前会认为,偶尔想别人倾诉自己的烦恼是在缓解自己的情绪,但真实情况,可能是自己在寻求同情。
后来遇到问题,尽量不去找外部因素,反思自己的行为。
身边抱怨的人还是有,同事之间会抱怨客户,会抱怨领导,偶尔自己还是会掉入抱怨的队伍。
复盘是为了时刻提醒自己这些概念,时刻纠正自己的行为。
是否对抱怨有清晰的认知,是检验自己行动的最佳方式。
再读抱怨
以前读的时候,关于金光的故事给我的印象特别的深刻,金光的乐观形象在我脑海也是非常具体的。
金光的形象让我会想起我老公,我跟我老公是大学同学,他的家庭是外地农村的,经济条件不是特别好,我从小生活在城市,家里属小康之家。因为家庭环境的差异,我父母不同意我们结婚,但是自己还是非常坚定的选择跟他组建了家庭。
我思考过,我为什么会选择他,最大的原因是我老公的乐观态度,谈恋爱前对他的印象也是他特别爱笑,对我的很多事情都是鼓励、不打击的态度。
十二年过去了,也许是我曾经的性格比较悲观,这也是我的家庭原因,我母亲很强势,对我的表扬与肯定非常少,我的性格对他应该也有影响,这两年他不是随时都非常乐观了,在对我的一些评价上也多了一些负面的。
以前我的耐心有限,特别在对待爱人的事情上,内心有抱怨他分担的不多。会想为什么我要承担这么多。现在偶尔也还是会抱怨他,做的不够好,不够多。
现在我的工作比较忙,带孩子的事情上更多的由老公来承担,他带孩子的经验不足,对孩子有时会很严厉。因为与孩子的冲突,影响到我们家庭的氛围,这又让我对外出工作产生质疑。怀疑自己当初的选择正确与否。
最近的状态不是特别好,在公司里业绩做的不太理想,9月孩子上小学,但是现在基本没有时间可以陪她,跟老公的相处,因为他与孩子的矛盾,我们的关系也比较紧张。
前几天他发微信跟我说,让我不加班时早点回来陪孩子,他认为他跟孩子的相处不好,每天大家心情都不好,他最近要准备出差去外地了,分开一段时间,也许对大家都好。
在我的分析来看,带孩子这件事,没能给他成就感。所以影响到他的心情与状态。
问题似乎一直都有,如何协调如何取舍
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