每个人都有毅力

我已记不清到底有多少人告诉我，说他们没有毅力了。你认为自己没有毅力吗？如果你也认为自己没有毅力，那你就是在破坏自己的成功机会。每个人都有毅力。

当你接受一小块巧克力蛋糕的时候，并不是因为你没有毅力，那只是因为你选择了不使用毅力而已。

增强毅力的第一步，是要庆祝你已经拥有毅力这个事实。你已经拥有了毅力，就像你拥有胳膊上那块肌肉一样。那可能不是一块很强壮的肌肉，但你的确拥有它。

第二步就是要知道，你的毅力是可以增强的，就像你可以把胳膊上的肌肉练得更强壮一样。一切都取决于你自己，你可以让自己的毅力变得更加强大，也可以任由它慢慢萎缩。毅力的增强并不是外部环境偶然作用的结果，而是一个深思熟虑、自愿选择的过程。

向自己许一个诺言，让自己相信毅力的存在，而且欣然接受它。因为它一直都与你同在。

除非你有意愿让某件事情发生，否则什么也不会发生。