利他是为了使别人获得方便与利益，而不图回报的助人为乐的行为，出于自觉自愿的一种利他精神的有益于社会的行为。
叶老师无数次的在课堂上讲到利他。
线上课回来，给自己定了目标练马甲线，每日读书，每日学习，生活的异常丰满。践行十几日，每日为完成目标忙碌，早上睡眼惺忪醒来，就去更早打卡，去小组打卡。每日填上自己起床时间5:00，完事。
践行几日后有次组长提出，她工作实在太忙，是否有人愿意接替组长位置为小组服务。看到这个消息，我不敢吱声，想着自己每天有那么多目标要完成，先践行好自己再说，服务的事情等我以后有能力了再干。
打卡十来天，仍弄不清算分规则，因为觉得那不关我事，甚至因为第一名打卡要修改每日金句，觉得麻烦，等别人打卡了再打。
有时改变在一瞬间，有时改变在一个机会。我的改变是看到了秘书处在招人。想着干了十几年的行政工作，秘书处工作应该是能胜任有余的。
于是报名，还勇敢的自荐任副秘书长，当天就学到了石墨技能，并立马运用到日常部门工作中，心中暗暗的为以前的无知感到羞愧。
秘书处的工作是要在中午13:00前核对、登记各小组的分数。时间点跟我每日健身时间冲突，升起过退缩之心，想跟秘书长请辞，但想到叶老师说的凡事有三种以上的解决方案，要多玩困难，多挑战困难。决定挑战一下自己，上岗当天是周末，利用周末熟悉流程跟规则，将各组分数不断地核算熟练的掌握算法。
工作日中午健身时，除了健身用具，多准备了一个小套件：笔，笔记本，计算机。深蹲做完教练让休息一分钟时，赶紧拿出套件核对一组分数，硬拉完再核对一组，一边平板支撑一边数着加分项，一边拉伸一边核对登记。一手杠铃，一手手机，一手健康，一手责任。运动、奉献两不误。
做了几日秘书真是感触良多：
1、不要给自己找借口没时间，时间如海绵里的水滴，挤挤总会有的。
2、不要碰到一点点困难就想着放弃，要多挑战困难，多玩困难。
3、利他，不计得失的有责任有担当的奉献会使自己快速成长。
在此想感谢我们秘书长郑笑微同学，以前一个人人在秘书处默默地付出。感谢各位组长、班长、教练，正因为他们敢担当、有担当、不计个人利益的利他精神为大家服务才会使207班越来越来好。
在此同时召唤各位同学，勇敢的加入轮值组长，各个部门等竞选，一起做一件事，能快速熟悉更好的融入207班，有责任在身能加深践行力度，利他能成长的更快。
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