【100天崔律阅读营·Day72-11.3日志】
这是2019年7月3日“100天崔律阅读营”之“整理术 《断舍离》11.3 三种人+三种东西” 的学习日志。
1.【收获】我今日的收获：
【扔不掉东西的三种人】
扔不掉东西就是不想扔。常见扔不掉东西的三种人有：
①逃避现实型
栗子：朋子的故事，朋子因为断掉跟和服的关系而从离婚中走出来。
联想自己的时间记录，不是不会做复盘，而是不想做复盘，复盘的过程会去面对哪些浪费的时间，这会让自己感到很受挫。
不过尝试去复盘，看见，去找原因才能解决真正浪费的原因，就像一项技能需要反复练习，我们要看见问题，才能解决问题。
逃避现实的主要是对还有在用的东西有一些执念。或者是不想面对与自己不相匹配的东西。
②执着过去型
对过去的物品保存数量太多。
栗子：美奈子女士留了30年和丈夫的相关照片。
对过去说再见这句话很熟悉，我们也知道，可是怎么来做呢？或许从对于过去物品的保存数量上来控制能有一些成效。
在处理对过去物品时，重要的不是扔留，问自己内心才是重要的。
执着过去型的人主要对充满怀念的东西太执着。
③担忧未来型
因为未来需要用，所以会做大量的囤积。
栗子：作者的母亲因为惊恐症而囤了15年的药。
这让我想到了，在我的不用的东西中，我发现有一些东西是我的家人的，所以我在想他有可能将来会用，这一点没有问题。但是如果不注意量的控制，那么就会造成困扰。
担忧未来型的人，主要是对不用的东西会有执念。
2.【反思】我过去的做法：
学了整理术已经快两周了，发现从一开始的跃跃欲试到现在，不敢动手去做，与其说不敢动手去做，还不如说不想动手去做。
要收拾的东西太多了，或者说要舍弃的东西太多了。当我觉察到这一点的时候，我发现改变正在开始，因为太多需要我们直面，所以慢慢的认清现实。接下来，鼓足勇气开始行动。
3.【实践】我对今日课的实践：
对家里的物品按照，物品主人来做了分类，发现我对于一些物品扔不掉是因为我不是物品主人或者说我会顾及物品主人的想法。所以对这些物品分给物品主人来做决定。
还有一部分是自己不想扔的纪念品，过去的让它成为美好回忆，把这些甜蜜负担完全放下吧。于是把大学的一部分资料做了舍（扔）。
跟自己目前不匹配的东西，这个需要核算下，再做决定。
这么一圈下来，发现需要自己解决舍的物品又少了一大波。慢慢来吧。
4.我的疑问(周六答疑)：
暂无
5.任何想说的话：
整理术、笔记术、时间记录、日清单（计划）、财商、关系力，从不同的角度我看到自己，同时优化这些不同主题的行动，让自己遇见更好的自己。
6.关于纪念品，我的看法：
纪念品，是纪念过去的时光，或者是某一刻或者是一些回忆，适量就好。
如果这些回忆能给我们带来正能量，那么就留下它，如果带来负能量，早点放下。
跟纪念品对话也是一种不错的体验。
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