4月份，运动健身开始，工作日每天早上3公里，周末每天5公里左右，先做适应性的运动，提高身体素质。
4月15日，带大娃一起2公里；
4月16日，3公里；
4月17日，休整；
4月18日，3公里，总体感觉还不错，饮食没有控制，估计减肥效果一般；
4月份，运动健身开始，工作日每天早上3公里，周末每天5公里左右，先做适应性的运动，提高身体素质。
4月15日，带大娃一起2公里；
4月16日，3公里；
4月17日，休整；
4月18日，3公里，总体感觉还不错，饮食没有控制，估计减肥效果一般；
2019-04-18
2019-04-18 Many Chinese suffer discrimination based on th...
练习材料： [Day 1666 2019-04-18] L46-3: Do it yourself Inevita...
2019-04-18 ??早起?? 1、早睡12:20 × 早起 （6:00）√ 2、学习（考证） √ 3、健康...
title:乐优商城学习笔记十-Elasticsearch学习（二）date: 2019-04-18 09:39:...
4月份，运动健身开始，工作日每天早上3公里，周末每天5公里左右，先做适应性的运动，提高身体素质。 4月15日，带大...
title: 线程基本操纵date: 2019-04-18 23:31:11tags:Thread 线程基本操纵 ...
title:乐优商城学习笔记十一-Elasticsearch学习（三）date: 2019-04-18 09:49...
title: 乐优商城学习笔记十二-Elasticsearch学习（四）date: 2019-04-18 10:4...
20190418 周四 Day190 练习材料： 原文[Day 190 2019-04-18]L46-1: ...
本文标题：2019-04-18，跑步3公里
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/uttzwqtx.html
网友评论