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对治愤怒

对治愤怒

作者: 熬成红豆 | 来源:发表于2018-02-12 22:40 被阅读0次
对治愤怒

换位、

慈悲、

同理、

共情。

它将机械性的“条件反射”放缓,

改变,

然后,让其远离我们。

当我们不被固有的思维牵着鼻子走时,

便拿回了自己的力量,

成为了自己的主人。

爱是钥匙。

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