自律才是最大的自由,非常喜欢这句话。
一直觉得自己是一个自律的人,尤其是在个人体重管理方面。我一直信奉:女生如果连自己的体重都无法掌控,何以掌控自己的人生!从开始接触瑜伽练习以来,体重就一直保持在103左右,一旦到达103就立马管住嘴迈开腿。
有时我在想,如果自己能把控制体重的这份自律用在工作和学习上多好。
不过,一切皆不晚!将大目标转化小目标,一个小目标一个小目标去完成,就像玩游戏一样,一步一步通关最终去达成大目标!
自律才是最大的自由,非常喜欢这句话。
一直觉得自己是一个自律的人,尤其是在个人体重管理方面。我一直信奉:女生如果连自己的体重都无法掌控,何以掌控自己的人生!从开始接触瑜伽练习以来,体重就一直保持在103左右,一旦到达103就立马管住嘴迈开腿。
有时我在想,如果自己能把控制体重的这份自律用在工作和学习上多好。
不过,一切皆不晚!将大目标转化小目标,一个小目标一个小目标去完成,就像玩游戏一样,一步一步通关最终去达成大目标!
本文标题:4/13 5分钟商学院 自律篇
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