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2018-11-03 晴晨间日记Day109

2018-11-03 晴晨间日记Day109

作者: 芙蓉照水 | 来源:发表于2018-11-03 06:54 被阅读0次

人生目标关键词: 健康*美丽、提升&工作、家庭&人际、财富

 纪念日: 我要参加《中华好诗词》

 每日一诗:白发悲花落,青云羡鸟飞。

未完成事: 《杨雨品历代名家词》

多完成事: 无

今日目标 : 思维导图复盘并作业 

                     回老家

                     周报

  B区提升&工作

 早5点起床,书写效率手册、总结笔记。学习并分享古诗词。(2h)

书写晨间日记(45min)

统计录入并月报表资料(2h)^.^

思维导图复盘并作业(1h)

思维导图课(1h)(学习四种基本思维,脑洞大开)^.^

健康&美丽

晚10点睡,早4点半起床,午休1h,早起搓脸、捏耳、晚压腿、晃圈。(30min)

晨起一粒填精丸、一杯咖啡。

连续两天未锻炼,今晚去跳舞锻炼。

家庭事件

午饭后半小时整理书桌,桌面整洁。^.^

今日计划回老家。

人际事件

咨询微信朋友之风老师和秋竹有关印象笔记的简单操作,得到满意答复。^.^

财富事件

购买回老家礼物。

日省吾身(昨日有功)

1、未完成日清单,是因为自我的放弃。

2、工作中的报表先录入系统,再做纸质报表。

3、量化统计很重要,可以使得自己对事物心中有数。比如,回顾这一周来写了几篇日记,学习了几首诗,听了那些课,锻炼了几次,花了多少钱等等。让努力看得见。

4、任何事的记录记得写上日期,便于以后查询统计。

5、晚放弃锻炼,收听思维导图课程,与老师互动,提高听课效率。^.^

C区提升

         昨晚收听了导图郡主的关于思维导图的一节课程,思维迭代,真令人脑洞大开啊!导图郡主介绍了四种基本思维方式:1、发散性思维。2、收敛性思维。3、纵深思维。4、全局思维。并且通过案例来说明每个思维方式。尤其是发散性思维,导图郡主画了一个圆圈,让大家思考这是什么,有人回答圆圈、戒指、球等,我也想了一个乒乓球,接下来导图郡主发了一张思维导图的图片,哇!小小的一个圆圈,竟然联想到30多种事物,有各种球类、还有太阳、月亮、卵子、眼球、珍珠、细胞等等,真令人瞠目结舌,太不可思议了,这些是自己完全想不到的,感到自己的思维太局限狭隘了。一个人的思维方式就决定了他的行为,这让我想起萌姐《人生管理课》里提到的思维管理,换位思考、逆向思维、逻辑思维等等,思维方式决定了一个人是站在山脚还是半山腰或者山顶,有些问题如果以不同的思维方式思考,就会得出不同的答案,也更容易找到问题的突破口。

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