在21世纪,爱情关系已成为大多数人生活中的核心。每个人都会在某些时刻和爱侣发生矛盾,陷入一些消极互动。传统的疗法,比如学习解决问题或沟通技巧或许可以中断一次争吵,但有什么办法可以帮我们走出爱的迷宫?
苏珊·约翰逊博士根据自己多年的从业经验和丰富的心理学知识,为读者呈现创建和谐情感、完美婚姻的心理疗法,让陷入纷争的爱侣们学习如何走出伤痛、纠结、疲惫和无奈。
本书提出的理论和方法基于大量的科学观察和数据分析,可信度高。并且运用了大量个案描述生动、贴近生活,十分易懂。书中的各种技巧科学、简单、有效、能够让读者轻松应用。
作者苏珊·约翰逊,是美国临床心理学家,是情绪取向疗法(EFT)的创始人,也是新爱情关系科学领域公认的先锋。她著有四本书籍及大量文献,在全世界培训的治疗师达数千人。
我们将获得:
1.摆脱情感困境的科学方法
2.解决彼此争吵的有效路径
3.理解两性关系的相处法则
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