与自己谈心

写作，就是与自己谈心。

人人都有分享欲，但聊天的成本太高了，大家你一言我一语，还聊不到自己想说的话。

听众太少，真正愿意倾听的人太少。把那些搁置在心底的欲望，都创造成文字，还能整理思路，这样挺好。

这是一种更好的交流方式，以文字的形式呈现，推送给有缘的人，也能把自己看得更透彻。

现在这个社会，大家都太忙了，每个人都有自己的任务要去完成。就算是再闲的人，也鲜少有人愿意把时间真正花在你身上。

不要说朋友、同事之间了，就连亲子关系，父母对孩子的高质量陪伴都很少。

有些人是一直抽不出时间，忙自己的事；有些人就算在一起陪伴，也只是一副躯壳而已，捧着手机，满眼只有屏幕。

那个本来只是工具的手机，现在却成了主宰我们、占据我们内心的东西。时不时拿在手上，这里摸摸，那里刷刷，不知不觉一天。

这周工作挺忙，白天几乎满满当当，手机都丢在很远的地方，只有电话响起时，才会拿起来接一下。

这样挺好，忙碌可以被动控制自己，先远离手机，渐渐形成习惯，掌控自己，带着目的做事。

没事不拿手机，少拿手机，尝试远离手机做事。不再象以前那样，明明想要拿手机查个什么，结果正事没干，看了半天，才想起来，时间已然悄悄流逝。

多少次告诫自己，越是压制，人越难自觉。只要有机会，就会不知不觉荒废时间，忘了自己要做什么。

毕竟人是有惰性的，喜欢处于喂养的状态。尤其是现在的小视频，时间不长，都是精彩剪辑，怎么看都有趣。

对于那些不太喜欢的，直接划走。只要你喜欢，刷个几天几夜都行。你只有一个人，只有一份时间，而制作视频的人太多了，怎么可能看得完？

生命只有一次，正因时间有限，生命显得如此可贵，怎么可以随意浪费？

一定要有选择，把时间用来做正确的事，做那些可以让自己安心，回过头来想想，此生值得的事。

如果，在每一个当下，我们都可以以此为原则，做出真正符合心意的选择，每天都会呈现出令自己满意的状态。

如果，一直被动，不经意的跟随别人的算法，胡乱地浏览信息，怎么可能达到你心里真正想去的地方？

那些很简单的事，我们都知道道理，知道教育孩子，自己却不一定能做到。毕竟说到很容易，做到却是另一回事。

需要时时带着觉知，处于当下，人生才不会偏航。当一个人身心合一的时候，才最有力量。

这点我在骑行的时候，特别有感触。每天上桥的时候，真心累。若是有点发怵，就算骑得再慢，感觉也还是累，反倒累得更久点。

与其这样，不如提前给自己打气，一鼓作气上去，以最快的速度，坚持一会儿，也就挺过来了，然后尽情享受下坡的爽。

人生的路也是这样的，以最潇洒的姿态来迎接，一定会呈现出生命最美的状态。