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【0727晨读感悟/后悔是结果,原因是什么?】

【0727晨读感悟/后悔是结果,原因是什么?】

作者: 我是珊珊呀 | 来源:发表于2017-07-28 06:43 被阅读0次

      今天分享的书是《决断力》,帮助大家在重要时刻建立清晰具体的决策。两点内容:明智决策的阻碍以及四步决断法。

    我对现在的生活不满意,很快将迎接的三十而立,自己还在纠结生活一地的鸡毛。今天的文章让我反思曾在那些重要时刻我犯下的错误。

    思维狭隘。第一次正式谈对象失恋后,自己太作了吧,总觉得他应该更爱我。有一种被抛弃的感觉,本身又不强大,于是有了追求安稳的意识。反正自己也挣不了太多钱,不如结婚。

    证实倾向。有时候两个人吵架,就会各自找人去评理。其实,不是去评理,是去寻求同盟,而与自己观点不同的会反抗或者自动过滤掉。当时,有了想结婚的想法后,有意无意的猜想和嫁接婚姻的美好也是犯了证实倾向的错。

    短期情绪。相比别人的冲动行为,负面情绪对我最大的影响是内耗。焦虑,悲伤或者恐惧。看到波力分享的10--10--10方法貌似还不错,学习长远的眼光来看待现在的问题。

    过度自信。自我感觉样貌不错,加上周围赞赏,滋生了骄傲。面对相亲时大多人为样貌、为家庭所困扰,我都觉得呵呵哒,我得起点就比你们高。婚姻的硬件不需考虑,软件的欠考虑,低估了盲目自信的危害。

      千万别把自己掉进思维圈里,即使很难拓展那么多的方案,也要提醒自己我这样想不对。

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