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完美主义批判

完美主义批判

作者: 久淏 | 来源:发表于2020-03-16 22:59 被阅读0次

完美主义的教育在中国是潜移默化的。无论我们在平日里是否听到完美主义四个字,完美主义这个理念如影随形地跟着我们,跑也跑不掉,甚至我们都不觉得自己有完美主义的观念。

完美主义是根据人的怕输心理生出来的。本来在平衡的心理状态下,人有一点怕输的心理还是件好事,让我们知道自己的积极进取精神,以及敢为人先的勇气与魄力,这些都是好的品性。但是,当这种心理不断强化,无论是自己的潜意识的强化还是自己受到环境的诱导强化,使我们不断的要争强好胜,怕为人后。于是,完美主义的观念便在我们的内在生根发芽,越扎越深,以至于我们竟然习以为常,而不觉得自己有完美主义倾向。

比如,我说说自己吧。我在初三的时候,我就有一个理想,要成为数学家。可是,当时我虽然有很强烈的欲念,却由此生发出了一种怕为人后的潜意识。于是,我每次纠结于考试成绩是否落后于他人,是否超过了别人,而我自己却伪装成若无其事的样子。可笑的是,我竟不以为然,还感觉正常。其实,现在回想起来我当时其实知道自己能感觉到,但是就是察觉不到这一层意识,我想应该是受我知识边界的约束导致我无法意识到这是一种病态或者不良的念头。幸运的是我父母从来不强迫我要达到怎样的成绩,所以,在这一层上面我还有阳光照进来。我的问题一直是自己把自己逼出来的,也是在环境中体会到了赢的好处后转化成了自己的强迫意识。

完美主义的一个结果就是出现强迫症。这是非常典型的完美主义症状。因为,你追求完美,你就会不断的去强迫自己去做,去争取,去完善,去修复,去重复。这样你的强迫症就自然显现出来了。现在想想强迫症的出现,真是来自于完美主义观念的深入。

这就导致了我们不能活出自己的真实面向,不能发展出真实的真我潜质。我不希望我只有一个缺点是太完美,而是拥有无限的可能待我去发展。完美是一种僵化,让人失去了活力,我们应该警惕!

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