中原焦点团队张红,持续分享2167天,2023年7月25日
自我调节技能训练:例如自我催眠,生物反馈,呼吸训练,自主反馈训练,渐进式肌肉放松。
认知行为治疗CBT以及其他心理治疗:例如,母婴依恋工作,父母咨询,家庭治疗。
身心教育,冥想读书,疗法按摩治疗以及其他取向。催眠是更大的治疗计划中的一部分,在理想的情况下,会根据儿童和其家庭的需要和各种不同的取向,一同来使用。
催眠本身什么都治疗不了。而是在催眠之中发生的事情,通过暗示在知觉中发生的变化而建立起来的新的联结,才具有治疗的潜力。
催眠是一种特别有价值的途径来鼓励同时发展出初级控制和次级控制。通过催眠,儿童可以学会,即便他们无法控制正在发生的事情,他们也肯定能够学会去管理对所发生的任何事情的反应。
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