外面的风景很优美，也许就在忙碌中逝去了变化
每次总是觉得自己很忙，忙的顾不着关注孩子和身边亲人的举动，少了给父母和亲人的问候，少了朋友的见面和联络。
再美的风景，也没有家的牵挂揪心。
很多时候，总是听身边的朋友讲自己有多忙，工作如何离不开，其实世界离开了谁，生活照样继续，乔布斯离开了，但是苹果手机继续在更新换代，其实借口只是自己安慰自己少锻炼身体的理由而已。
每一个沟壑都有存在的理由 。
每一个结果都有因果关系。
锻炼身体是一个简单而寂寞的坚持，很多人有大把时光去悠闲的喝着让身体发肤的咖啡️，吃着营养过剩的大餐，却每每用一句：忙，没有时间！来应付来自健康的邀约。也有很多人用大把的钱办理健身卡，把原本无偿的锻炼交给健身房来监督和激励自己。
有些路，走过了，留下健康和回忆。
晨跑，是部队给我强行养成的一个习惯，身体舒展的情况下，一周两次跑步，每次大概5公里左右，30多分钟的慢跑，让汗流浃背的浸湿内衣，伸展和拉伸运动，让关节部位正常运转。
茂密的丛林中，户外探险也有意外发生。
在新疆，每次的运动，都能一睹美景，其实，健康的生活方式很简单，那就是：走出去，坚持不懈，让健康快乐陪伴生命中的每一分钟，每一秒钟。
千年的胡杨，是新疆的魂。
面朝太阳升起来的东方，背后率领一片松林，骄傲而孤独的耸立，这不正是公益人的写照吗？
人生入境，收获的是心情。
每一段经历，都有惊心动魄的传奇故事。
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