昨天是周六，时间安排得满满当当的，而且因为孩子不上幼儿园，所以基本上没有什么属于自己的时间。
有一刹那，我是记得自己要行禅的，但没有马上去做，一放下就留下了遗憾。
所以，今天一大早，我先“行禅”。行禅的地点在自己家里的书房。
这是我呆得最多的地方，但我今天也是第一次光脚走在地板上。地板是瓷砖的，有些凉，缓步走过，居然有种移动莲花座的感觉，只是，时而吹过的微风让我知道我是在行禅中。
今天的步子已经不像第一天那样晃动了，虽然老师说行禅时不用合掌，但是我觉得合掌似乎是我更喜欢的一种状态——作为三宝弟子，双手合十是最常有的动作，所以我选择了自己最喜欢的方式。
我的心是平静的。
感恩明光老师[合十][合十][合十]
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行也禅，坐也禅，语默动静体安然
心若无尘，落雪聽禅。 行亦禅，坐亦禅，落雪亦是禅，心无挂碍，自得菩提。
觉察日记 2018.12.2 事件： 感受： 想法： 期待： 渴望： 生命力： 呼吸禅： 食禅： 行禅:
听泉石有声，问路桥过舟；随风转不尽，青山染归程。
本文标题：20231029第2天行禅
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