在经历痛苦的时候，你觉得自己很无助，可是一旦痛苦消失，你不仅不会有任何深刻的体会和领悟，也无法体会什么是幸福。
那痛苦经历的背后有什么样的价值呢？
1.痛苦的价值
电视剧《迷离时空》就对这一点做了非常生动的演示。
剧情是这样的，一个匪徒死了，令他惊讶的是，他在一个貌似天堂的地方醒来。他得到了他想要的一切:爱情、金钱、权力、优渥的生活和什么也不用操心的社会关系。
但是，很快，无聊就开始滋生，沮丧就接踵而来。
最终，匪徒跟他的向导说，自己不适合待在天堂，并且表示自己想去地狱看看。
向导告诉他，“哦，不亲爱的，你不用去了，你已经看到了，这就是地狱。”
匪徒的体会是，只有痛苦才能让他意识到他是活着的，什么都很顺利的生活，让他五感全失，再美的酒，也变得没有任何滋味。
他活成了白日梦里的样子，但是白日梦就没有遭受失败的可能，也就没有了行为经济学乔治·安斯利所说的感受的稀缺性。
就好比你不会希望成为一个游戏的输家，但如果知道自己每次都会赢，你就体会不到任何乐趣。
你甚至可以理解为，痛苦是我们为了获取更强烈的快乐所付出的成本。
2.共识
对我们来说，可能痛苦就是痛苦，快乐就好快乐，但在很多地方，其实痛苦和快乐是相生相伴的。这种说法，已经达成了某种共识。
在很多古老的谚语中，就有类似说法:“疼痛即快乐”“我们能从痛苦里获取快乐”。或者像哲理歌曲作家约翰·库加·梅伦坎普反复吟唱的“伤痛如此美妙”，听众则纷纷点头称赞。
类似的说法在我们的文化中，其实也一直存在，只是我们在痛苦的时候，把它们都忘记了。比如“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”“吃得苦中苦，方为人上人”“不经历风雨，怎么见彩虹”“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”等等。
在我们的文化中，其实痛苦和快乐，或者说痛苦和幸福也是相生相伴的。
你可以到社交媒体上观察别人的感慨，基本上让他们重新领悟幸福的真谛，或者说对快乐有新的领悟，都是在他们遇到了痛苦和磨难的时候。
没有这种时候，他们总是处在一种“身在福中不知福”的状况中。
3.硬币的两面
简单梳理你的生活，你会发现，具有挑战和难度的工作，是通往地位和金钱的门票;枯燥的健身和乏味的饮食，是你炼出腹肌和过上精力充沛的老年生活的必要之举。
痛苦是我们为了获得更强烈的快乐所付出的代价。
这是延迟满足这个概念可以成立，并且可以流传如此之广的原因。
人们普遍会为了得到一些东西，忍耐一段难熬的岁月。或者他们主观上不是这么想的，客观上确实也经历过，但最终他们还是得到了自已想要的。
所以，当你正身处痛苦中，或者正过着一段艰难的生活，你也不要怕，只要你默默努力，熬过这段岁月，你终会迎来幸福的生活。
就像电影或小品中演的，很多时候人生虽然有波折，但是只要你付出了努力，最终还是会一个圆满的结局。
这既满足了人们的希望，也符合客观事实。
总结一下，苦难的意义在于，我们可以通过苦难的视角，让自己更深入地领悟幸福。简单讲，苦难专治“身在福中不知福”。
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