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【昵称】刘青山
【时间】2022.11.17
【进度】
《人世间》（363-376）
《次第花开》（186-198）
《真希望你也喜欢自己》（24-36）
【金句摘抄】
01.面对无常，放松可以说是修行的第一课。
——《次第花开》
02.有人希望痛苦尽快结束，结束了就会一直幸福下去；有人在痛苦的同时不忘享乐，痛苦并快乐着；有人虽然不再惧怕痛苦，但痛苦妨碍了他的修行；有人拥抱痛苦，在痛苦中找到通向自由的路途。
——《次第花开》
03.出离心是放弃我执解救自己，菩提心是愿得安乐解脱众生。修菩提心的基础是慈、悲、喜、舍四无量心。
——《次第花开》
【阅读感悟】
看到一段话，很有感触：
如何变成一个真正自在的人？只要四步：
首先，要把自己当成别人，此是"无我"；
再之，要把别人当成自己，这是"慈悲"；
而后，要把别人当成别人，此是"智慧"；
最后，要把自己当成自己，这是"自在"。
这种高屋建瓴的观点和《次第花开》书中的许多地方不谋而合。
《次第花开》中说：“把自己看得太重是我们一个顽强的习惯。”
然而又这么说：“缺少对自己的慈悲，很难真正对他人慈悲。”
众生平等，然而作为凡人，我们总是容易被各种人际关系所累而烦恼，当自我和外界冲突时，不知道该顾哪一个。
四无量心中，慈心学会爱人，悲心拥抱痛苦，喜心随喜他人，舍心原谅众生。
事实上，开头那段话很好地解释了四无量心到底是什么。
若要得自在，先自己爱自己；
若要享自由，让他人是他人；
若要少纠结，把自己当别人；
若要想成功，把别人当自己。
顺境时善待别人，逆境时善待自己。爱出者爱返，福往者福来！我们要爱自己，才能在别人身上看到自己投射出来最好的影子。
闭门即是深山，读书随处净土。
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