朔州方糖第一站拥抱内在小孩分享会复盘 -

 

朔州方糖第一站拥抱内在小孩分享会复盘 -

      应邀在当地一家机构的周四分享学习小组，分享关于我自己拥抱内在小孩的成长经验，当然大家也希望获得实用的疗愈方法。

      接到这样一个邀请自己一直琢磨着如何成为一次让大家有体验有些深度的分享会，经由我的生命故事引出大家的生命故事，我可不愿过泛泛而谈最后成了聊家常吐苦水的分享会。忽然我灵光一闪想到“自由书写”，对，这几个月一边读冉冉老师的系列书籍，一边练习写、写、写，经由写与最深的自己联结，看见自己…想到这一层好开心。

    来不及发通知，想办法为大家准备纸张，笔，带上音箱和美好的心情出发。

    简单的介绍之后，就带领大家做静心冥想，随后便开始我自己的两段生命故事分享，接着我邀请大家分享，一位小伙伴说听到我被家暴的经历也想到了自己，另一位小伙伴则分享了当下自己的困惑，对于同样童年有过被家暴的小伙伴则提出了疑惑，他始终无法正视自己的“愤怒”，在被教育要做一个孝顺儿子和儿时被家暴留下的创伤这两股能量无法相融的生活中，深感无力。当他问到，父母打孩子到底对不对时？我坚定的回答“不对”，曾经关于这个话题，我也闪躲，理由很多在此不一一陈述，庆幸的是通过学习成长如今我终于可以正视它，接受它！我们必须承认当年父母的行为对我们的身体和心灵造成一定的伤害，我们也要知道发生这样的事不是我们不好，父母有父母的局限，表达出来不是要责怪父母，而是对于我们自己来说要承认这段生命经历，如此生命才会完整。后来我们得出结论，相比父母我们多幸运，有这么多方法帮助我们疗愈生命，活出智慧的爱，让下一代更好。

    接着邀请大家与心连接，然后书写“此刻我感到…”和“其实我想说的是…”为起始句的书写（紧扣主题的话可以有更恰当的起始书写，当时没想到）音乐缓缓流动，静静陪伴着大家…在进行大声读出来环节后，我继续鼓励大家分享，一位小伙伴大胆的写出了儿时关于性的创伤并分享出来，她说“这件事一直压在心里，让我不愿活出女人的美好，因为不敢！今天没想到会打开我一直以来的一个心结！此刻感觉轻松多了，再也不想背了！”我赞叹她的勇气，感动于她的敞开与信任，在她的带动下，大家都开始勇跃分享，无奈时间也接近尾声，不得不说再见，没想到我的方糖第一站就这样在毫无准备、毫无预设中拉开序幕，此行让我更加坚定成为一颗方糖，与大家共行，生命的召唤与选择！