保持一颗“极简”的心
焦点讲师五期 丁小莉 原创分享第630天 20190126
当事人的希望和愿景，才是焦点咨询师需要收集的当事人问题资料的方向。
治疗只是一个过程，当事人的晤谈是生命中的一个经验，晤谈迟早是会结束的。
许多进入焦点解决短期治疗独特领域的实务工作者都已发现，我们使用的语言将会激发我们在无限的机会中寻找到无穷的可能性。
简单不等于简化，简单不等于容易。焦点解决短期治疗入门虽然容易，但精通或熟练运用焦点解决短期治疗却是相当困难的。常需要多年的投入、反思与坚定选择。一如专业训练与发展，无法一步登天、一撮而就。
保持一颗“极简”的心。焦点解决短期治疗的原则都是很简单易懂，一如很多的生命哲学，但做起来不容易。尤其当咨询师面临困难而复杂的情景时，在咨询工作中“保持简单”地到焦点解决短期治疗的思维，则是一个需要自我锻炼的习惯。
……《尊重与希望》读书摘要
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