快速阅读训练D17

作者: 诚实的果果 | 来源:发表于2019-03-07 21:51 被阅读0次

快速阅读训练第17天,今天成绩仍与前两天持平,感觉不能贪功冒进了。

3-4-1眼球操练习,基本保持昨天的速度,眼睛在还是在第三组练习时才有了酸胀感。但是想在提高一下速度就力有不逮了。

定量阅读331行,未划语义单元词语。阅读字数10923,用时14.05分钟,平均速度777字每分钟。仍然是每行定焦3次。视幅似乎有提高。今天尝试略微降低速度提高理解力,效果还好。文章重点是自然环境对大脑和注意力的影响。

重读测试文章,用时13.60分,每分钟803字,使用了手指引导法,每行定焦3次。

舒尔特方格5*5数字表,用时21.24~30.73秒之间,平均26.81秒,逼近25秒了。后续训练重点是注意视点不要漂移。

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