壹: 和喜欢的人一起逛大润发,准备好一个硬币,去推购物车;走到酸奶柜台前,每一种喜欢的酸奶都要拿一袋;去面包柜台那...
不知不觉中,手机早已成为生活中不可或缺的一部分,乘地铁时在刷手机,上厕所也在刷手机,手机成为陪伴我们最长久的...
1.安静的看一本书 2.给自己做顿好吃的简餐 3.跟喜欢的人 打一通电话 4.睡前香薰 5.看一部有内容的电影 6...
1、逛逛附近的菜市场 感受满满的生活气息,并为实现“菜市场自由”而沾沾自喜。 2、在家做饭,趁热吃 享受自己动手的...
1,按时起床 2,起床后喝一杯温水 3,吃早餐 4,读一本纸质版的书 5,收拾房间 6,精心打扮自己 7,学习或工...
1 学习一项新技能 学习新技能,能让自己拥有更强的竞争力,掌握人生主动权。别给自己的人生设限,别让自己的时间荒废。...
1. 感恩清晨早起聆听清晨冥想,闭目感受感恩的力量 2.感恩早起做美味的早餐给老公和家人一起享用,提升自己的辛福感...
本网讯(通讯员任智琪 许唯佳)3月28日下午,武汉市东湖新技术开发区疾控中心刘丽、姜丹两位专家应邀在图书馆3号报告...
1.感恩昨晚疯狂任性的举动,不过带来的刺激感也提升了辛福感。 2.感恩现在交通这么放便,可以让我下班"回家"早上上...
跑步给我一种莫名的辛福感
本文标题:提升辛福感的十件小事(码住无聊的时候做呀)
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