呜呜，我看好的动感单车被别人抢先一步买走了。所以我下决心，不用动感单车也能运动，哈哈。最简单的就是跳绳，跳操啦！每天早上10分钟左右的拉伸，应该也够了。
减肥也要提上日程了，周六的时候去体检，肉眼可见的体重上升。从日本回来后长了大约有10斤了，必须要控制一下了。估计现在快达到体重最高峰了吧。饮食注意结合运动，我还是可以调整下来的。
领导身体还没有恢复，一切都得我先扛着。昨天就因为忘记提前依赖，遭到了别人的拒绝，确实我也是一个人忙不过来呢！可是这不是我能给别人解释的。我就先忍者不说话，因为我也没有其他办法呢，希望事事都做好，时间就让我有所忘记，重要的事情一定提前，这是我得到的教训。
最近收集了好多好看的壁纸，都是让我放轻松，
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本文标题：早起的奇迹Day33
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