前些天,朋友让我推荐书目,要求是:轻松活泼,好读实用。我脑海里第一时间闪过的书目便是《断舍离》。
辞旧留心,知止前行《断舍离》是一本畅销书,作者山下英子是日本杂物管理咨询师。这本书我在几年前读过,目前还是放在书柜最容易取的那一排,不时翻阅,常读常新。
什么是“断舍离”?山下英子将“断舍离”分为三个步骤:“断”,即不买不收取不需要的东西;“舍”,即处理掉堆放在家里多余的东西;“离”,即舍弃对物质的迷恋,让自己处于宽敞舒适、自由自在的空间里。
辞旧留心,知止前行我对《“断舍离”》书中的一些观点颇为认同,如物品要用才有价值;如物品处于恰当的位置才能表现美感;如“断舍离”能够带来意识、环境、气场的变化;如人和物品的相宜才是真正的适合状态;再如要以当下和自我作为判断物品价值的尺度,而非以物品能不能用为尺度。这些观点让我学着直面自身周遭事物,反观内在,重新审视人、事、物之间的关系,进而改变生活行为习惯。
“广厦万千,夜眠仅需三尺。家财万贯,一日仅需三餐。”这样浅显的道理我们都懂得,可是我们很多人还是盲目追逐很多并非生活不可或缺的物品,并为此付出金钱、时间、空间与精力,而遗憾的是这些物品最后全部变成了负担。
通过这几年对“断舍离”的学习践行,我想“断舍离”既不是简单粗暴地“扔东西”,也不是清心寡欲地“不买东西”,而是如同“看山是山,看水是水”的三重境界一样,具备多重境界。
其中,清理物品是第一层境界,也是最表层的境界。如果能够通过清理物品、整理空间,来调整自己的心情和状态,则达到了第二重境界。如果能释放自己的执念,舍弃不必要的欲望,让灵魂回归简单、至美和自由,则是第三重境界。“断舍离”,是通过解构物我关系,建立映射,脱离对物品的执念,从物品的奴隶变为主人;进而观照本心,形成俯瞰力,以法致道,达到驾驭简约人生的方法论。
辞旧留心,知止前行断贪欲,舍冗物,离执念。知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。后来,我发现“断舍离”自己整理的不仅是物品,而是自己的想法、观念和行为习惯。通过由外向内,不断清理自己的东西,把不需要的东西扔掉,把已经没有价值的东西扔掉,只保留对自己重要的东西,从而整理自己的生活,也让新的事物走进自己的生命。我想这也许也是为什么那么多人整理完物品后心情豁然开朗的原因吧,通过“断舍离”,观察自己的心智模式,不断提升俯瞰力和选择力,优化时间和空间管理能力,进而提升生命质量。
“断舍离”是一个不断与自己对话的过程。高段位的“断舍离”不会一蹴而就,随着我们的不断成长,“断舍离”的标准也在不断变化,我们会更接近真实的自己,更了解自己的想法和心智。与其说“断舍离”是不用重复收拾的整理大法,不如说是它让我们按照真实自己的想法不断成长的魔法。
辞旧留心,知止而行。无论是生活物品,是人际关系,还是人生态度,生活的方方面面都能用“断舍离”观念进行整理内省,知行合一,最终丢掉执念、平衡欲望,回归简约自由的精神状态。不如趁着2018年的尾巴,用“断舍离”的方法找到自己的初心,将有限的精力投注于切实需求的人事物中,在欲求无限的人生钢丝索上轻盈前行。
辞旧留心,知止前行
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