在这个世界上有很多人会吸你的能量，也有很多人会给你们能量。
要知道，有时候一个人走进你，还没有说话，你就会感到很不舒服，你自己会觉得怪怪的，如果跟这个人聊天二十分钟，突然之间，他一走，你放松了，你会感觉到身心特别的疲惫，还有被掏空的感觉，浑身无力，这个人可能就是吸收你自然或者不自然的能量的人。每个人身边都会有这样的人，有时候，家里的人一靠近你，你都会觉得跟他多讲几句话，情绪会莫名其妙地变得不好。
实际上能量会转换，当一个男人在外面接触了不好的能量，回到家里，妻子就会感受到他这种压力。很多男人在外面生气了，一回到家，太太刚刚想开开心心跟他讲几句话，一感受到对方的能量，马上就开始骂了，实际上就是先生身上的负能量已经进入妻子心中的正能量，所以没跟他讲几句话，心态就会变得悲观，感觉生活很黯淡。
人的灵魂和身心是一个完整的体系，给别人带来正能量，会让你非常的法喜；给别人带来负能量，会让你感觉到非常的忧伤。
我们在工作当中也会碰到各种各样不同的人，他们都有各种能量状态，不管你有没有觉察，它都是存在的。因为每个人带来的气场不一样。
不管你有没有察觉对方有什么能量，对方的能量系统都会对你产生影响，那是自然发生的。我们人在不同的状态下，可以分成两种人，一种是吸收你能量的人，还有一种是给你能量的人。你接触了吸收你能量的人之后，你会感觉到自己的能量状态降低了，人变得无精打采，具体表现就是感觉这个世界没有劲了，对什么事情都不感兴趣，不舒服，浑身不自在，身体哪里像被堵住一样。
所以很多人跟人家讲话，听他讲完话之后你觉得心里讲不出的怪怪的感觉：为什么我这样呢？然后非常的疲劳，想休息。有些人在你身边，即便不说话，可是走近你，你都会不舒服，这也是吸你能量的人。
在接触了给你能量的人之后，你会觉得身体很舒适，内心会非常的平静，好像看到光明的前途，实际上你的心灵和你的身体都得到了能量场的滋养，所以从你的心灵当中就会产生一种想改变现状的方法和能量，这就叫充满阳光。
首先要学会辨别，辨别很重要。要记住，跟你交朋友的人当中，他经常恨别人，经常动坏脑筋、恶念的人，他会带给你负能量。简单地讲，就是要学会看别人的能量是否正，首先你看他跟你在一起是不是经常地抱怨、愤怒，这种嫉妒的人会随时随地流出负能量，他看什么都不顺眼，都会挑剔，对每件事情他总是看它的负面，而不去想它的正面。
举个简单例子，今天到了一个自助餐餐厅，马上一点钟要关门了，他们十二点三刻赶过去，过去一看都收了，没有几个菜在那里。一个正能量的人一看：“哎呀，还有几块面包呢，好啊好啊。”一个负能量的一看：“哎哟，你看菜都没了，吃什么？有什么好吃的！还花我这么多钱。”这就是两种不同的心态。
所以做人要懂得，释放出的能量能够让你积极向上，他的思维是属于正能量。所以经常跟那些抱怨的人在一起，你会跟他一起抱怨。
要懂得，抱怨和瞋恨会产生负能量，怀疑别人的人也会吸收你的正能量。我们可以跟什么样的人在一起呢？那就是天天讲话让你开心，有时候让你看到希望，但是又没有骗你的人，让你感觉到你的明天还会更好。
如果天天跟这个人在一起，你觉得很懊恼，很悲伤，你就尽量敬而远之。我们不要让自己心中的正能量慢慢地消失。
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