《黄帝内经》记载:“有诸于内，必行于外，视其外应，以知其内脏，则知其病矣。”什么意思呢?就是说心为君主之官，这个心脏，它是人体所有器官的君主，它是老大，那么手呢，可以说是这个宦官，换句话说，这个手，就是老大身边最亲密的这么一个小弟，老大一个眼神，小弟就知道老大需要什么，要干什么，所以凡是心脏落毛病的人，在手掌中都会有一些反映的。
心血管疾病，就是因为血管内膜受损，导致有害物质沉积，形成了栓塞，血就不容易通，从而诱发一系列心血管疾病，那这个鹿茸呢，用煲汤的方式做完，它就具有很强大的走窜性，可以进入到身体里的每一个血管，疏通血管，就像是洗肥肠一样，把你的血管壁上的有害物质，全部都清洗掉，还可以补充阳气，有益精血。
鹿芪汤：
鲜鹿茸 25 克，北黄芪12克，仙茅12克，淫羊藿12克，鲜鸡肉半斤(鸡胸肉去皮)
把肉在开水里面汆一下，撒去浮沫，打去血沫，把鲜鹿茸，北黄芪，仙茅，淫羊藿浸泡 10分钟，清洗干净后，用纱布包裹成一包，放在砂锅里面炖煮4个小时以上，出锅的时候少放点盐，就可以直接喝了。
【温馨提示】以上药方可作为参考，实际需医生问诊/在医生指导下进行服用，不可私自服用！
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本文标题：养心护心有妙招20241216
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