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这个方法使你成为想要成为的人!

这个方法使你成为想要成为的人!

作者: y_静水流深 | 来源:发表于2018-09-01 22:21 被阅读0次
这个方法使你成为想要成为的人!

小李按照父母的要求考上了大学,毕业后又考上了公务员,不久经家里介绍,结婚。

生活顺风顺水,工作也让人羡慕,有一定的社会地位,然而他却并不开心,常常觉得很无聊,焦虑,一切都索然无趣。

他身边的人都觉得他这种想法很可笑,别人羡慕的生活,他却并不喜欢。其实很多人都是这样,喜欢按照别人所说的样子去过自己的生活,成为别人眼中的模范,哪怕这并不是自己想要的。

然而工作却占据了我们大部分的时间,如果你不喜欢这份工作,那么你的人生一定很痛苦,这份工作一定透支着你的能量。

如何能过自己想要的生活,做自己命运的主宰,感受生活的乐趣,品味它,享受它呢,下面这条建议,也许可以帮助到你。

那么有一个问题,我们需要马上换一份工作,开始新的状态吗?

要知道找到一份适合自己的工作也是不容易的,有可能还不如之前的。薪水高,又感兴趣的工作,当你还没有足够能力的时候,这个难度着实有点大了。

这时候我们要做的不是直接换工作,然后找一个自己以为喜欢的工作。而是去找到自己讨厌工作中的什么部分,什么才是自己真正讨厌的,什么又是自己喜欢的。而不是一味地否定现有工作,放弃现有工作,重新选择,这个难度与风险都是十分大的,不建议大家尝试。

那么如何发现工作中令自己开心或是讨厌的部分呢?

首先找一个本子,记录下自己一天工作中令自己感到身心愉悦,精力充沛的时刻,在做什么事情。并且记录令自己感到烦躁不安,沮丧的时候,在做什么事情。

我们不可能一天中都处在一种心情范围内,我们一定会有开心的时刻,也有沮丧的时刻,拿起笔去记录下这些时刻,找到究竟哪些事情让自己开心或者烦躁。

就这样,我们坚持记录一个月的时间,下面就要开始我们的分析与思考了,这时候我们需要总结出那些事情令自己愉快,那些事情令自己烦躁。比如小李会觉得应酬的时候很难受,消耗了大量的精力,而投入工作写文案时却很愉悦。

于是,就这样我们找到了我们热爱的事情,以及我们讨厌的事情。分析出结果后,我们就要开始做出相应的方案去改善这种状态,让自己更多的时间在做令自己开心的工作上,减少精力透支。

例如我们可以通过协商的办法让自己尽量去做喜欢的事情,尽量少的接触自己不擅长,讨厌的的事情 ,当我们把擅长的,喜欢的事情做好后,我们不仅得到了快乐,成就感,还会得到工作上的夸赞,从而更加开心,形成良性循环。

我们不是完美的人,不需要强求自己把所有事情都做到完美,如果那样,人生定然是不快乐的,甚至是痛苦的。所以我们应该花更多的时间把自己擅长的事情做好,这样我们的人生就很精彩了。

很多时候我们不需要对生活有太大的变动,从现有的生活中我们也可以找到让我们兴奋的点,然后无尽的发挥那个点,这样我们就可以从思想上和行为上达到统一,真正的感受生活的美好,成为我们想成为的人。

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