睡眠:23:00～5:30
今日安排:
1.早起自律第十四天(✓)
2.对接教育局材料(✓)
3.剪辑视频(✓)
4.枝老师资料(✘)
5.预案(✔)
5.简笔画(✘)
今日问题集:暂无
昨日解决集:(详情看昨日)
1.人的精力有限，要在计划中适当放松。
2.想要拥有好结果，请把过程安排清楚，提高效率，过程觉决定结果。
比如今天写预案，提前理清楚框架，在框架之内都选择较为高效的方式去实现。
明日计划
1.早起自律第十五天
2.对接教育局材料
3.发送预案
4.对接柴老师
5.枝老师资料
今日时间开销:
5:30～7:30自律第十四天安排
7:30～8:00早餐
8:00～9:00上报教育局材料
9:00～9:30收拾屋子
9:30～10:30剪辑视频
10:30～13:00准备午饭
13:00～13:30看电视剧
13:30～14:00午休
14:00～17:30完成预案
17:30～19:00晚饭
19:00～20:30运动
20:30～21:15写总结，洗漱
1.遇事不怕事，但当你与别人对接事情，可以选择思考片刻再回答，商量一下这个事情怎么完成，效率高一些。
2.越来越能够接纳自己，内心没有前几天那么燥和不安，是可喜的进步。
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