女子之生命规律

女子七岁，肾气盛，齿更发长，齿，牙齿骨之余，是北方肾的表现，代表收藏，发是头发，是肝气的表现，代表生发之机，所以头发的长短和生机是相关的。“二七而天葵至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。”

二七就是女人14岁的时候，开始有月经，太冲脉盛，乳房开始发育，这时候就有了怀孕生子的能力，到了21的时候，女人的肾气已经长足了，生发之机也到了顶点，应该嫁人了，到28岁的时候，女人的各方面身体功能都达到了一个顶点，所以古人提倡女子在20岁左右结婚，就是让她在28岁之前要生一胎，我们现在经常讲最佳生育年龄在23到28岁，应该也是这个道理，五七，阳明脉帅，面始焦，发始堕，就是从35岁开始，女人就开始长皱纹，到了42岁的时候，就开始有白头发，49岁时闭经了，生育功能也丧失了，从这段论述中，我们可以看出，女人从35岁就开始衰老了。

男子之生命规律

男人的生命规律以8岁为一个周期，从8岁才开始发育，到16岁的时候青春期才开始，“能有子”。到24的时候，是男子弱冠的年龄，就是刚成年，这是身体还比较弱，不适合结婚行房，男子最适合结婚的年纪是在32岁的时候，这是他的身体达到一个顶点的时候，才真正成熟，所以古人提倡男人32岁娶妻，40岁时，男人的身体才开始走下坡路，到48岁的时候才开始真正衰老，到64岁的时候才真正进入老年。

通过这样的对比，我们可以明显看出，男人的身体开始走下坡路比女人晚了5年，到正式进入老年时，男人和女人之间已经有了15年的差距，所以女人比男人老得快。因此，女人抗衰老，是刻不容缓的事。