今天与大学同学约会，陪她一起去咨询移民政策，和咨询顾问聊了三个多小时，从政策、社会福利、教育养老聊到创业和人生规划，对于我这种从来没有移民打算，也没出国留学过的人来说，算是开了些眼界。
晚上一起吃饭时聊了些家庭、育儿等话题，瞬间感觉非常不轻松，感叹活着真累！
每个人都有自己不同的烦恼。她给我打了预防针：有小孩以后会面临很多新的问题，比如如何与家人分工带小孩？教育和生活习惯的冲突怎么办？婆媳关系怎么处理？等等。虽然我对自己目前的婆媳关系比较有信心，但也不敢轻易下决断不会产生矛盾和问题。
分开后，我的心情很复杂，焦虑感迎面扑来…深呼吸几口，提醒自己：都是人生的必然经历，做好自己的本分，运营好自己人生，生活会爱我的！加油！
今天与大学同学约会，陪她一起去咨询移民政策，和咨询顾问聊了三个多小时，从政策、社会福利、教育养老聊到创业和人生规划...
关系正念重建文字： 我爱我自己， 同时我也爱别人， 我爱我的家人，爱人，亲人， 就像爱我自己一样。 我值得拥有爱，...
我爱， 爱阳光， 爱生活， 爱你， 爱我， 爱大家， 最爱阳光(*^ω^*)
平淡无味的生活，感情充满诱惑， 盼到了我爱的人，丢弃了爱我的她， 到了最后，我爱的已不在去爱， 爱我的也不在爱我，...
从今天起 爱这个世界 爱生活 爱家人 爱朋友 爱每一个爱我的人 不爱我爱的人。
早起买菜做饭，在其中享受正念，禅修无处不在。 感恩老师们分享生活，在平淡生活中发现爱，间接提高我...
2018年7月20日，涵德好父母沙龙的主题是正念生活，由何丽花和贾敏智教练分享，张静教练主持。 张静教练在...
正念生活一 走出小圈子 积极参与社会生活，在劳动中创造生活和未来，在付出中收获满足和自信，不断充实自己，是人们...
最近一段日子在刻意练习正念，希望通过刻意的训练，让自己养成习惯，学会正念生活。要能随时觉知到自己状态，会听到、看到...
今晚听了埃米老师的课，一个小时下来很放松，内心真的很平静，特别喜欢而又少有的感觉，埃米老师给我的印象很普通，特别真...
本文标题：正念：生活爱我，我爱生活
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