今日的一点感悟记录：
1-要进化不要只进步。要不断的升级自己，如果说我们出厂是1.0版本，那么我们要通过不断学习、充电、行动，升级到2.0、3.0、4.0……升级并迭代。如果说我之前到了2.0，那么2025我将升级自己至3.0版本。
2-卖感觉，终极心法
卖服务、卖产品、卖课、卖知识等等，所有的商业都需要卖。而卖的最高境界就是卖感觉。
3-我与情绪分离
我是我，情绪是情绪，我不是情绪，情绪不能代表我。把自我剥离，当起情绪的时候，静静地观察，它会怎么样，只是从旁观察，不被它带走。无论它好与坏，都只是它的表演。
4-心全然敞开，才能接受到爱和一切
心不能敞亮，接受到的信息、能量是有限的，是有拣择的。当你的心不再设限，不再有分别，一切的信息、一切的爱你都能接收到。
5-当你缺什么，你就成为什么
你缺爱，那就成为爱；
你缺温暖，那就成为温暖。
借假修真，你是圆满的，自足的。
这几天因为工作的事，导致晚上睡觉还在想着工作的事，我并不是反对心里挂念着工作，而是因为这种现象折射出本职工作没有处...
发现目前我在事情上很少投注情绪了。 我能带着觉知“惹”人发怒，而自己没有情绪，能够只在事情的层面跟人“吵架”，看对...
今天与大家聊一聊分离焦虑这件事。分离焦虑会出现在小朋友刚入幼儿园时，小朋友不习惯与父母分离，情绪上有些波动。分离焦...
《幼儿不愿意上幼儿园的原因》 1.有些幼儿7441害怕与父母分离，当与父母分离后或面临分离时就情绪不好，甚至出现...
分离焦虑: 分离焦虑是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安或不愉快的情绪反应，又称离别焦虑。即婴幼儿与某个...
情绪是个什么鬼，我被TA时时刻刻缠绕，
《幼儿不愿意上幼儿园的原因》 1.有些幼儿其实是害怕与父母分离，当与父母分离后或面临分离时就情绪不好，甚至出现头...
头脑的运动，观察者即被观察者，客体与主体合一。 自己受情绪影响，说明自我意识与头脑思想运动的分离，主体与客体分离，...
分离焦虑是指与亲密的人分离时出现与年龄不适当的，过度的，损害行为能力的焦虑。入园时的分离焦虑是学龄前儿童常见的情绪...
写在前面：“真自由训练营”是由幸福进化进化俱乐部发起的元习惯提升类产品。活动具体内容请详见：http://blog...
本文标题：我与情绪分离……
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