中原焦点团队白琼格分享第1119天
关系大于方式，方式大于内容。
没有关系，可能沟通就会很困难，更别说改变对方。怎么建立良好的关系呢？就是要学会接纳和欣赏对方，学会肯定他，相信他这样做一定有他的道理，我们要跟他是一伙的。
举一个例子：蘑菇的故事
一个精神病人，以为自己是一只蘑菇，于是他每天都撑着一把伞蹲在房间的墙角里，不吃也不喝，像一只真正的蘑菇一样。 心理医生想了一个办法。有一天，心理医生也撑了一把伞，蹲坐在了病人的旁边。病人很奇怪地问：你是谁呀？医生回答：我也是一只蘑菇呀。病人点点头，继续做他的蘑菇。 过了一会儿，医生站了起来，在房间里走来走去，病人就问他：你不是蘑菇么，怎么可以走来走去？医生回答说：蘑菇当然也可以走来走去啦！病人觉得有道理，就也站起来走走。
又过了一会儿，医生拿出一个汉堡包开始吃，病人又问：咦，你不是蘑菇么，怎么可以吃东西？医生理直气壮地回答：蘑菇当然也可以吃东西呀！病人觉得很对，于是也开始吃东西。
几个星期以后，这个精神病人就能像正常人一样生活了，虽然他还觉得自己是一只蘑菇。
所以这个时候我们能做的或许不太多，也许他也不需要太多的劝解和安慰和指导，他需要的只是能有一个人在他身边蹲下来，陪他做一只蘑菇。有一个试着去理解他，倾听他，听他诉说，并且在听的同时不预设不、指责、不教育、不建议、不支招、不讲道理、不说教、不批评、不打断、不评判。
我们陪她做一只蘑菇，一起交流蘑菇心得，跟他建立链接，当他愿意跟我们沟通了，我们的关系好了，可能接下来良性沟通就开启了。
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