学习三年来，一直没有完整抄过一次笔记，趁这几天没有开班，给自己定了一个计划，把最后一次的女性成长课，实操班，导师班的笔记认真抄一遍。
目前女性成长课的笔记抄完了，字迹比以前要好，我有进步，以前每次都不能完整的干一件事，内心是乱的，什么都想做，什么也做不好，啥也想抓，啥也没有抓住，今天认真把女性成长课的年前最后一次笔记抄完了，抄完以后又看了一遍。
中间抄累的时候，看会《纪琼谈学》，看了有50多页了，就这样抄抄写写看看，把书也看完，把笔记也抄完，把这些内容，应用到自己的生活中。
把以上计划完成，就静心学习社工师课程，希望自己2024年能够稳重下来，能不急不躁，能按部就班的坚持自己愿意做的事，虽然会很累，虽然进步会慢，但是这些和贾玲的减掉100斤来说，真的都不算什么了！
加油！！！
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