速度是音乐表现中极其重要的因素。它与人的情绪及变化有着密切的联系，特别是在身体运动中，不同的速度会引起不同的情绪反应，如快速时激动、兴奋，慢速时平静、稳重。因此，通过身体运动学习音乐速度是一种最直接、有效的方式。通过练习各种不同的速度，使学生获得全面的速度概念和均匀的速度感，使他们能够通过速度感受和理解音乐的情感，并能够选用相应的速度表现自己的情感。显然，音乐速度的学习不仅仅是快与慢的问题，重要的是让学生体会到不同速度在情感表现方面的差别。如行板与小行板，前者较平稳和从容，后者较有生气且流动感强。在练习中，一方面要将各种速度贯穿于其他节奏要素的学习中；另一方面，要将速度的表现特点和其他节奏要素紧密结合起来，将速度与音乐的表情融合起来。尤其是配合身体运动所演奏的乐曲，要以特定的速度表现音乐情感或意境，并能借此控制活动中的学生的情绪变化。关于速度的音乐术语，大部分本身就具有音乐情感的含义，带有一定的性格特征。
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