已经好久没习练瑜伽了，虽然之前学过的体式还记在脑海中，偶尔想起就会在家做起，或者在日常生活中做一下，但都不是系统性地做，坚持不了几分钟。
今天早上终于去上了一个小时的瑜伽课，虽然都是简单的动作，但还是有种被虐的感觉，因为自己知道做得并不好，而且做完也觉得好累，可见效果是多么的不好。这种感觉都让我自己怀疑，到底是不是不再适合练习瑜伽？
又一次瑜伽邂逅瑜伽，带给我的不是惊喜，而是反思，接下来是继续还是停止呢？
已经好久没习练瑜伽了，虽然之前学过的体式还记在脑海中，偶尔想起就会在家做起，或者在日常生活中做一下，但都不是系统性地做，坚持不了几分钟。
今天早上终于去上了一个小时的瑜伽课，虽然都是简单的动作，但还是有种被虐的感觉，因为自己知道做得并不好，而且做完也觉得好累，可见效果是多么的不好。这种感觉都让我自己怀疑，到底是不是不再适合练习瑜伽？
又一次瑜伽邂逅瑜伽，带给我的不是惊喜，而是反思，接下来是继续还是停止呢？
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本文标题：又一次邂逅瑜伽
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