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Day 1467:冬训

Day 1467:冬训

作者: kafkaliu | 来源:发表于2021-01-30 22:05 被阅读0次

7℃

阴☁️ PM2.5 59
成都

前天的力量训练,今天有感觉了,大腿后侧有点酸胀,行动有些不方便。昨天团建,虽然没有进食多少海鲜,但热量摄入不会少。爬了半天终于还是决定上午跑,到下午就更难了。开始的时候大腿后侧感觉明显,跑起来有些不顺溜。跑一段时间后就习惯了。周六人不多,河边有高楼在建设,工人们三三两两到路边吃路边摊,墙上写着“桃李不言下自成蹊”。冬训正式训练的第41天。

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