下雨时,你专心感受从天上掉落下来的那些晶莹剔透的水滴,聆听它们溅落在水泥地上、草叶上、窗台上、伞面上的响声……心无杂念,专注于每一个当下,你就会发现自己变得像孩子一样,生命中的一切,都能让你心生喜悦。但当下很快就会过去,下一个当下又有不一样的快乐。人的一生,就是由这一个个当下构成的,就像一块块砖头,构成了生命的大厦。抓住每一个当下的快乐,就构成了快乐的人生;抓住每一个当下的幸福,就构成了幸福的人生;抓住每一个当下的明白,就构成了明白的人生。
因此,你不再执著地想要留住当下,也不再执著当下让你喜悦之物,只是专注而快乐地感受每一个当下。这便是触目随缘,快乐无忧。
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