我们不如从现在开始珍惜身体吧！

每一天鸡汤喝多了，我们不如换换口味。

不管你换哪一种，也别忘了自己的身体最重要。

很多人觉得自己年轻有活力，不怕熬夜，饮食不规律。拼命的工作为了挣钱，再花钱治病。

为什么现在的疾病逐渐年轻化？

为什么看着手机，发着呆也不愿睡觉？

为什么不愿早起？

为什么不愿吃的有规律？

你或许有各种理由回应自己。

因为环境不好，导致疾病越来越多。

因为手机的信息太多，诱惑太多。一不小心就12点了。点了淘宝，刷了微博，还有朋友圈。还要熬夜假装学习，顺便拍照晒晒多勤奋！

因为昨晚睡得晚，早上真的起不来，设了闹钟也没有用啊，我能有什么办法，唉！

因为早上起不来，睡到中午，直接吃中饭，下午又吃得晚，对了，还要和三五个朋友吃夜宵。难得聚在一起怎么也要叙叙旧的吧！

这些理由看起来很充足，但是对身体的各个器官却难过又受累，有时候明明已经发出不好的信号，我们往往选择忽略它。直到自己难受到不行才跑去医院东看看西看看。

面对冰冷的仪器和医生冷冰冰的对话，还有身体疼痛。你才开始后悔当初不该任性，不该管不住嘴，迈不开腿。才明白身体对自己有多重要，其他都是浮云。

原本什么都想抓住，却发现丢了健康最不值。

我们已经是成年人了，对自己负责，更要对自己的身体负责。

健康是1，其他的财富，自由，快乐，亲情都是0。有了1，才有后面的0。有了健康，才有更加美好的未来。

朋友们，不如从现在开始珍惜身体吧！

你想现在就开始吗？