从这一周的作业主题来看，似乎是围绕两个相互矛盾的观点来展开的。一个观点是放下自我自恋，用身心合一的状态来获取高峰体验和心流体验，从而激发潜力的无限发挥。另外一个观点是利用获取自我成就感和绝对权威感的自恋来进行竞争，推动自身和他人提升和进步，促进人性的完全展开，进而完善人性并在取得自我成就感的同时获得极大的成功。
我们的人生为什么会有这样两种状态？
1. 自恋不可避免：这是由人的本性决定的。作为普通人的我们都无法破掉这个需求，当然如果真的有一天“开悟”了，或许有这个可能。所以自恋推动我们去证明“我是好的”“我比你强”，就不可避免地会产生竞争。这种竞争不仅存在于竞技场上，商场，工作场合，就是生活中，家庭中，甚至是最亲密的夫妻，恋人，都会有这种想要占对方上风的自恋需求，兄弟姐妹就更是这样了。
2. 自恋的必要性：因为自恋会推动人们之间产生竞争，甚至会与自己竞争，而适当的竞争是促进个人和社会发展的必要推动力。而强大自恋对自我成就感和权威感的需求导致的竞争又是完全展开人性的触发器，因为越是激烈的竞争，竞争的广度，深度就会越激烈，需要的能力会越强。这必然会促使参与竞争的人们想办法去意识和觉知自己的优势，劣势和潜力等等各方面的人性以及特质，然后进行改进，完善，升级。这个过程基促进了竞争内容本身的质量升级，也促进了竞争者的人性以及能力的升级。而这两种升级是社会发展的必要组成部分。
3. 身心合一是发挥最大潜力的最好状态：所谓潜力发挥，本质上是链接与合一。通过放下头脑，消除大脑思维做出评判对身体的影响，放下我一定要做第一的自恋，才能让身体和行动完全听从于内心需求和感受，听从身体本身和潜意识的召唤，打通身体和心灵的通道，让这两种能量产生链接，达到身心合一的境界，在这种境界下，因为身心都是完全放松的，人的各种感受通道都会打开，就更容易感应外界事物的需求，更容易感受和体会到事物本身的内在规律，而达到人与物的合二为一。这种状态下，人体各种器官和能量，潜意识底层的，内在的，外在的，都会集中在你所进行的事物上，这便是巨大潜力的发挥，所谓的高峰体验就会出现。
由此可以看出这两种状态对人生的现实和成功都是必要的，关键是怎么来协调。
如何才能让这两种状态完美配合，为我们创造更棒的体验和获得更好的成就呢？
1. 两者在人生实现过程中的关系：
这个过程其实就是自我不断提升和完善的过程，自恋就是促进自我提升和完善的动力，是燃料。头脑是分析的工具，是保证这个过程方向，方式，方法的工具。而达到身心合一是实现自我的目标，我们的人生就是为了不断地尝试体验潜力的最大发挥，实现各种巅峰体验，实现身与心的和谐一致。所以自我意识和自恋是实现身心合一的过程和工具，只要我们利用好了工具，就能为目标更好的服务。
2. 身心合一不会一蹴而就：
就像一切的成功都不可能独立于平常的各种努力和准备，成功越大，准备就需要越细致，越用心，需要越多的刻意练习。身心合一这样的状态更是如此，比取得一次普通成功所需要的努力越大，准备越充分，练习越多。这就要求越强大的自恋需求来推动人性的彻底展开和不断升维，需要大脑和思维工具做完善的分析，预测，推理，判断，并做出符合客观现实的计划，方法，方案，策略，以及完备的训练，反思，复盘，更迭的一整套准备工作。
3. 二者如何协调：
因为自恋和自我意识是为身心合一而做准备的。所以在整个准备过程中都可以利用自恋和大脑。在鼓舞士气，保持竞争动力，推动自我进步的时候要好好运用强大自恋对自我成就感和价值感，以及权威感的需求，为自己提供强大的动力来源。在进行具体的战略战术布置，以及实际训练之中就要充分利用意识，大脑来进行更深入，细致，完善的思维。这个环节如果能够把这些训练的方法技巧以及思维的模式烂熟于心，在使用的时候完全不需要再调用思维和意识，可以凭直觉就做出合适的反应，这就达到了让新的意识内化，甚至进入潜意识的地步。如果有了这样的准备，在需要发挥的时候，就不再需要意识和大脑参与进来，完全凭身体的直觉反应和潜意识的指引来发出动作，而这也就是我们平常训练的内容和结果。这样的状态就是我们前面说到的放下大脑，信任身体，听从潜意识，达到身心合一，全然忘我地体验巅峰状态。
希望这一天早点到来吧，虽然我知道，任何的成长都是不允许急躁的，哈哈。
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