周二，休息。
今天阳光很好，上午收拾房间，洗了几件衣服，小件的铺放在飘窗上，大的几件铺在地板上，地面很足，大半天下来衣服就全干了。
“我们的生命中有股潮流，推着我们向前或后退，当你还是个孩子的时候，这股潮流在你的身后，无论你做什么，它都推着你向前，你变得越来越强壮，协调，专注，也能更好的理解和处理事情，但是到了一定的时间，你的身体里的这股潮流开始变弱，顺水前行到此结束，然后瞬息之间，这股潮流向你迎面袭来，你开始变的虚弱，平衡感越来越差，骨头也变得脆弱，一开始记不住事情，而且这股潮流似乎很快就变得更加汹涌，它会将你推向礁石，海鸥也在等着你，还有螃蟹。但有趣的是这股潮流其实并没有那么汹涌，他之所以看起来强大，是因为他始终不变丝毫不讲情面，但是你可以控制它，将他无情的力量收为己用。而控制它的就是两个字：运动”
这是Alyssa推荐的这本书《明年更年轻》里面写道的。坚持运动！
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文｜萌 001切勿喋喋不休 可能碎碎念是所有人都不喜欢的，既不喜欢父母碎碎念，也不喜欢朋友碎碎念，更不喜欢伴侣碎碎...
碎碎念
碎碎念
碎碎念～
...............................碎碎念..........................
本文标题：碎碎念-运动
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