心情不美，怎么办

不知道怎么形容自己的心情。在课堂上看几个女孩不学习生气，路上听老公发牢骚郁闷，回家看儿子玩手机憋气。

前些天，儿子在家不出去的时候我担忧他没朋友，这两天，他连着晚上九点左右出去十一点多才回，我开始担心他和什么样的人交朋友。

这两天，老公的脾气有点躁，情绪有点低落，只要我俩在一起他就开始和我数落儿子的不是，而我只能对耳朵。

可是，儿子的一举一动我也看着，我也知道，我不想听他说，不听又怕把他也憋坏了。都是自己欠下的账，只能自己用心慢慢来。

爱之深，才会像老公这样吧，孩子病时只希望他快点健康起来别的都是次要的，而孩子稍微好点，又开始有新的期望。

现在我能做的就是学会管理自己的情绪，经常反省反省自己的行为，想想应该怎么做才是最好的，学着去放开手，让他自己去体会，去尝试，去寻找属于他自己的路。

学无止境，我会努力的。