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原始大脑

原始大脑

作者: 此身越重洋l | 来源:发表于2016-11-20 00:05 被阅读32次

    虽然身为现代人,但其实很多思维本能还是原始一套。所以理解原始大脑对现代生活有重要的指导作用。

    原始大脑最根本的一点是:趋利避害。

    一、

    经现代科学研究证明,大脑虽然繁忙不已,每秒处理信息以亿计数,但是,大脑的本质是懒惰的。对很多事情往往在第一时间表现出好奇,然后就不理会了,就算要重复做,也是‘偷工减料’地做,就像智能手机的一个功能——省电模式。

    这点发现对工作学习有至关重要的意义。

    很多人工作十年,却是原地踏步,处在公司最底层,原因就是因为大脑的省电功能使得他重复相同的经验,没有丝毫长进,没学会任何新的东西,创造不了新的价值,升职加薪,就与之无缘了。

    另一些人,一辈子做一件事,能把这件事变成绝活。还有些人无论做什么事情,都能做的有模有样,有心得有创造。这些人就是运用了大脑的这个模式,每次都会用心去做事,每次都会尝试用新的方式去做相同的事情,或者每次在做事之前都会问一个问题,然后带着问题开始工作,这样大脑始终处于正常运转状态。大脑表层构造丰富,反应敏捷,对所做之事越来越熟练、从容,最后熟能生巧,变得卓越。

    这两种人只不过因为起初小小的区别而已,时间将他们变成了完全不同人。不懂大脑运转机理,不试着多多灵活使用大脑,就会‘生锈’,用进废退的原理最适合描述大脑。

    对于学习,这个发现同样重要。很多学生死记硬背,却没有收获相应的效果,如果用‘省电’功能去检查,就会发现,读了背了100次文章,实际只能算是背了几次而已(省电算百分之一的能量),这怎么会有效果。要想达到效果,起码还要几百次吧。读书要使用方法,每次都带不同的问题去读,才会读得全面,才会理解深刻,才有效果。

    二、

    大脑本能喜欢熟悉的东西。一个比较常见的例子,很多人刚开始接触,发现其长得很难看,但经过长时间接触后,这种感觉就消失,觉得他长得还算自然。这就是大脑的‘熟悉’喜好在起作用。

    对熟悉的东西,我们会比较自然、自信,更有创意,或说熟能生巧。这点怎么在生活和工作学习中运用呢?把期望养成的习惯相关的东西摆在生活工作易见之处;把期望改掉的习惯相关的东西藏起来。比如减肥,可以把高脂肪的东西藏到抽屉或处理掉,把水果等食物放在桌子显眼处,当嘴馋时就可以容易地吃它们来解馋,比较困难地找那些常吃的东西,多次就会改善这个饮食习惯。

    其他习惯都可以类型处理,尽量不要和意志力较劲。把心思花到大脑运转规律上去,说不定能柳暗花明。

    对于学习,这点也在起大作用。一个比较明显的现象是,班主任的科目一般会学得比较好;父母是老师的学生学习成绩普遍很好。是因为这个现象吗?谁说不是呢?

    三、

    联想能力。大脑最活跃的类型就是联想能力。运用得当,你就是天才;运用不当,你就废材。

    积极地运用有,伸出你的手,你鞥想到多少关于手的东西(词语和成语)、打开书的目录,你能边看边联想出多少知识、你能把多少难记忆的事物关联到生活中常见的事物上,看到一次就想到一次...

    当然,用的不好的话,在关键时刻思想开小差,结果错过重要的信息;在一些敏感地事物上专门往坏处想,结果自己紧张兮兮,还误会重重;集中不了注意力、关键时刻掉链子...

    联想能力,是一门需要刻意练习的能力。耐得住性子,你一分的投入,往往产生倍的效益。

    大脑有趣吧,多研究他,不仅有趣,还非常有益。

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